Come valutare le performance

Metodi di allenamento basati su evidenze scientifiche per tecnici, atleti ed amatori.

Corso di aggiornamento aperto a Tecnici ed Atleti Master ed Amatori degli sport Triathlon, Nuoto, Atletica e Ciclismo.
Tematiche riguardanti allenamento e nutrizione, con la possibilità di effettuare un TEST DELLA SOGLIA ANAEROBICA (per i primi 10 iscritti) con metabolimetro e telemetria.
In collaborazione con la Federazione Triathlon Sardegna.

Per info e modalità di iscrizione clicca qui.